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Stell dir vor, du könntest...

...wieder voller Selbstvertrauen sein!

...aktiv sein,
ohne Angst zu haben!

...endlich beim Sport unbeschwert sein!

Stell dir vor...
wie du diese Jahre zu den besten deines Lebens machst!

Unsere Mission ist es, eine Brücke zwischen dem Gesundheitssystem und der Fitnessbranche zu schlagen, indem wir eine massgeschneiderte Betreuung bieten, die über das hinausgeht, was das herkömmliche Gesundheitssystem leisten kann.

Individuelle Ziele

erfordern individuelle Lösungen.

Vorgefertigte Programme sind oft unwirksam. Mit massgeschneiderten Einführungssitzungen vermeiden unsere Mitglieder Verletzungen und erreichen einen stärkeren Körper. Wir investieren die notwendige Zeit basierend auf deinen einzigartigen Fitness-Erfahrungen. Unsere personalisierte Betreuung hat zu positivem Feedback geführt.

Wie wir dir helfen.

Die Veränderungen, die du anstrebst, beschränken sich nicht nur auf Bewegung. Deshalb betrachten wir das Gesamtbild und bieten Dienstleistungen an, die helfen, den neuen Lebensstil, den du für dich beanspruchen möchtest, zu schaffen und aufrechtzuerhalten.

Individuelles Training

Deine Reise mit uns bei GoStrong beginnt mit individuellem 1-zu-1-Personal Training. Warum? Weil jeder Mensch einzigartige Ziele, eine eigene Fitnessgeschichte und individuelle Bedürfnisse hat. Basierend auf allem, was wir in deinem ersten Gespräch herausgefunden haben, erstellen wir für dich eine massgeschneiderte Roadmap. Diese Sitzungen zielen darauf ab, dich auf dem Weg zu diesen Ergebnissen auf die effektivste und effizienteste Weise zu bringen.

Image by Jannis Brandt

Ernährung & Lebensstil

Geleitet von unseren diplomierten Ernährungsberatern Raphael, der sich auf Sporternährung spezialisiert hat, und Tanja, die Fachwissen in Ernährung für Mutter und Kind mitbringt, bieten wir dir mehr als nur eine "Diät" oder eine Kalorienzahl, der du folgen sollst. Wir gehen tief in die täglichen Gewohnheiten und die Denkweise ein, die dir helfen werden, eine Lebensweise rund um deine Ernährung aufzubauen. So erzielst du Ergebnisse, die ein Leben lang halten, und nicht nur bis du mit einer 7-tägigen Saftkur oder einer Trenddiät fertig bist.

Online Coaching

Du kannst nicht ins Fitnessstudio kommen, aber libest, was wir tun? Kein Problem! Wir haben Erfahrung darin, Kunden ausserhalb unseres Einzugsgebiets zu unterstützen und ihnen bei der Erreichung ihrer Fitnessziele zu helfen. Mit unserer massgeschneiderten, benutzerfreundlichen und interaktiven App fühlst du dich fast so, als wärst du direkt bei uns. Dein Trainer ist über die App jederzeit verfügbar, um sicherzustellen, dass du auf dem besten Weg zu deinen Zielen bleibst.

WIE WIR HELFEN

Entdecke unsere natürliche Supplement-Linie bei GoStrong.

Natürlich

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Handverlesen

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Gesund

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Stöbere in unserer Auswahl an natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, darunter Proteinshakes, BCAAs, Booster und Pre-Workout Produkte. Perfekt abgestimmt, um deine Fitnessziele auf gesunde Weise zu unterstützen.

Ernährung

Integrierte

Behandlungswege

Unsere integrierten Behandlungsansätze in der Physiotherapie und medizinischen Massage sind auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Wir nehmen uns die Zeit, deine einzigartige Situation und deine Gesundheitsgeschichte gründlich zu verstehen. Denn für uns steht deine Gesundheit an erster Stelle.

Physiotherapie

In unserer integrierten Physiotherapiepraxis mit Aline legen wir besonderen Wert darauf, deine Gesundheit zu fördern, Schmerzen zu lindern und deine Beweglichkeit zu verbessern. Aline, unsere erfahrene Physiotherapeutin, verfügt über umfangreiche Expertise, um individuell angepasste Behandlungspläne zu entwickeln und sicherzustellen, dass du die bestmögliche Betreuung erhältst.

Massag oberer Rücken

Medizinische Massage

Unsere medizinische Massagepraxis ist darauf ausgerichtet, deine körperliche Gesundheit zu verbessern und Schmerzen zu reduzieren. Tanja, unsere erfahrene medizinische Masseurin, verfügt über umfangreiche Erfahrung, um sicherzustellen, dass du die bestmögliche medizinische Massage und Betreuung erhältst.

Wie funktioniert das GoStrong-Training?

Wir kombinieren leicht verständliche Schulungsinhalte und personalisierte Trainingspläne mit professioneller Betreuung, die dich dort abholt, wo du stehst, und dich dazu bringt, an dich selbst zu glauben, kontinuierlich.

Unser Prozess

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Wir beginnen damit, deinen aktuellen Fitnessstand zu erfassen, damit wir eine solide Basis für dein Training aufbauen können

METHODE

Natalie

GoStrong Training hat mir in kürzester Zeit geholfen, meine Fitnessziele zu erreichen. Ich kann jetzt Dinge tun, von denen ich nie gedacht hätte, dass ich sie schaffen könnte. Die Trainer sind unglaublich unterstützend und haben mir das Selbstvertrauen gegeben, mich selbst herauszufordern und stetig besser zu werden.

Mario

GoStrong hat mein Leben verändert! Die personalisierten Trainingspläne und die individuelle Betreuung haben mir geholfen, meine Fitnessziele zu erreichen.

Franck

Ich war skeptisch, ob Ernährungsberatung mir wirklich helfen würde, aber GoStrong hat bewiesen, dass es funktioniert. Die massgeschneiderten Ernährungspläne haben meine Gesundheit verbessert.

TESTIMONAIL

Hör nicht auf uns,

höre auf unsere Kunden

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Triff Franck - Testimonial
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Triff Andreas
02:25
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Triff Bruno
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Triff Marlies
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Über Uns

Unser Team

Unser Team von GoStrong ist hier, um dich in allen Aspekten deiner Gesundheit und Fitness zu betreuen. Jeder unserer Profis geht über die typische Fitnessausbildung hinaus und befasst sich mit den Bereichen, in denen die Fitness- und Gesundheitsbranche versagt.

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Raphael

  • Instagram

GoStrong Professional

Personal Trainer

Schmerzfreier Lebensstil

Lebensstil-Mentor

Ernährungsberater

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Tanja

  • Instagram

GoStrong Professional
Personal Trainerin

Schmerzfreier Lebensstil

Ernährungsberaterin

Medizinische Masseurin

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Aline

  • Instagram

GoStrong Professional

Personal Trainerin

Schmerzfreier Lebensstil

Lebensstil-Mentor
Physical Therapy

  • Wie funktioniert das GoStrong-Training?
    Wir verbinden einfache Bildung mit persönlichen Trainingsplänen und professioneller Betreuung, die dich genau da abholt, wo du stehst. So wirst du motiviert, an dich zu glauben und konstant dranzubleiben.
  • Wie fange ich an?
    Bevor du bei uns startest, machen wir eine Beratung. Wir wollen wirklich helfen, deshalb empfehlen wir die Teilnahme nur, wenn wir sicher sind, dass wir dir helfen können. Beginne mit einer Beratung, um mehr zu erfahren. Wenn wir beide denken, dass wir gut zusammenpassen, beginnt deine Reise bei uns.
  • Worin ist das GoStrong Training anders?
    GoStrong Training ist einzigartig im Gesundheits- und Fitnessbereich. Wir setzen auf eine persönliche Betreuung und nutzen Bildungsmethoden, die oft übersehen werden.
  • Ist GoStrong das Richtige für mich?
    GoStrong könnte passen, wenn du dich hier wiedererkennst: - Du hast bisher andere Dinge vor deine Bedürnisse gestellt. - Bisherige Gesundheitslösungen haben dich enttäuscht. - Du weisst nicht, wie du anfangen sollst. - Du hast Angst, dich zu verletzen. - Du möchtest ein besseres Vorbild für deine Kinder sein.
  • Wie lange laufen die Mitgliedschaftsverträge?
    Wir bei GoStrong setzen nicht auf lange Verträge. Wir entwickeln deinen individuellen Plan. Es geht darum, einen Lebensstil zu schaffen, den du liebst. Einige bleiben Jahre, weil es ihnen gefällt, andere lösen ein bestimmtes Problem. Deine Reise mit uns ist nicht ewig, und wir bilden dich unterwegs aus.
  • Was kostet die Mitgliedschaft?
    Das hängt von dem ab, was wir in der ersten Beratung herausfinden. Deine Mitgliedschaft passt zu deiner Vergangenheit, deinem jetzigen Stand und deinen Zielen. Wir bieten individuelle Lösungen.
  • Bietet ihr kostenlose Testphasen an?
    Wir bieten keine kostenlosen Testphasen an. Wir möchten erst alles über dich wissen, bevor wir dich in eine Gruppensitzung bringen. Jeder startet bei uns erst einmal mit Einzeltraining.
  • Bietet ihr Gruppenfitness an?
    Ja, wir bieten Gruppensitzungen an, aber sie sind individuell und nicht wie typische Fitnessklassen. Wir glauben, dass jeder einzigartig ist, und so sollte auch dein Trainingsprogramm sein. Jeder beginnt mit Einzeltraining, um sich sicher zu fühlen, bevor er in unsere Gruppensitzungen wechselt.
  • Ich habe eine Verordnung für Physiotherapie, kann ich das bei GoStrong absolvieren?
    Ja, das kannst du bei uns absolvieren. Wir haben eine integrierte Physio-Praxis. Auch wenn du eine Verordnung für eine andere Praxis hast, können wir dich trotzdem annehmen und wir melden es für dich der Versicherung. Mache einfach einen Termin bei Aline Rey aus. Auf Verordnung kann sie auch Hausbesuche machen.
  • Ist die Medizinische Massage Krankenkassenanerkannt?
    Ja, die medizinische Massage bei GoStrong ist krankenkassenanerkannt. Tanja, unsere qualifizierte Masseurin, hat die entsprechende Zertifizierung, um sicherzustellen, dass ihre Leistungen von den meisten Krankenversicherungen anerkannt und übernommen werden. Dies bedeutet, dass Kunden, die eine medizinische Massage benötigen, die Kosten möglicherweise ganz oder teilweise von ihrer Krankenversicherung erstattet bekommen, abhängig von ihrem individuellen Versicherungsplan.
  • Ist GoStrong Krankenkassen anerkannt?
    Ja, GoStrong ist durch Qualicert zertifiziert und erfüllt damit die Qualitätsstandards, die von den Krankenkassen für die Kostenübernahme vorgeschrieben sind. Wir empfehlen unseren Kunden, sich vorab mit ihrer eigenen Krankenversicherung in Verbindung zu setzen, um die spezifischen Bedingungen und Möglichkeiten einer Kostenübernahme zu klären.

Du hast schon alles versucht, aber der Erfolg bleibt aus!?


Unser Newsletter deckt auf, wo die Gesundheitsindustrie versagt und zeigt dir, wie du in den Bereichen Fitness, Ernährung, Sport, Schwangerschaft, Med. Massage und Physiotherapie die Lücke schliesst. Hol dir die Insights, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen!

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Wenn du Fragen dazu hast, wie du starten kannst oder allgemeine Fragen zu unserer Einrichtung hast, zögere nicht, uns zu kontaktieren!

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