Liebe Mitglieder,
falls ihr noch BTWB nutzt, habt ihr bis zum 28. Dezember Zeit, eure PRs (persönliche Rekorde) und Resultate in die Fitr App hochzuladen. BTWB ist eine Tracking-App für Fitnessresultate, die allen Mitgliedern kostenlos zur Verfügung stand, die wir nun durch die ebenfalls kostenlose Fitr App ersetzen.
Die Fitr App bietet eine Vielzahl von Funktionen, mit denen ihr eure Workouts verfolgen und eure Fortschritte aufzeichnen könnt. Ihr könnt die Workouts für die kommende Woche einsehen und eure Schwerpunkte und Ziele für das Training auswählen. Ihr könnt eure Resultate von den Workouts (RX/Scaled) verfolgen und, falls gewünscht, in der App eintragen. In einer Rangliste könnt ihr eure Resultate mit denen anderer Mitglieder vergleichen. Ihr könnt auch eure PRs (persönliche Rekorde) speichern und, falls ihr das 1RM (maximales Einzelgewicht) eingetragen habt, eure Gewichte für das Training anzeigen lassen.
Die Fitr App bietet auch eine Sammlung von Benchmark Workouts, in die ihr eure Resultate eintragen könnt. Zusätzlich gibt es in der App Real-time Leaderboards, mit denen ihr eure Leistungen mit denen anderer Mitglieder vergleichen könnt. Eure Trainer können auch personalisierte Kommentare zu euren Leistungen im Trainingskalender hinterlassen. Mit dem customisable benchmark tracker könnt ihr eine unbegrenzte Anzahl von Benchmarks verfolgen und diese mit eurem Trainer teilen, um Feedback zu erhalten.
Ihr könnt die Fitr App auch in der Fit by Wix App einsehen und herunterladen. Wir hoffen, dass ihr die neue Fitr App genauso nutzt und schätzt wie wir und freuen uns auf eure Fortschritte im Training.
Liebe Grüße, Raphael
Fitr APP:
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Du kannst auch in der Fit by Wix APP unter das Workout einsehen und die App herunterladen.
Kann man im btwb irgendwo eine Gesamtübersicht über seine 1RM sehen, oder muss man die Bewegungen einzeln suchen?