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Outdoor WOD - Sa 13.03.21

  • Autorenbild: Raphael Lüthi
    Raphael Lüthi
  • 13. März 2021
  • 1 Min. Lesezeit

A.

Every 2 min for 10 min

25/18 bike cal

*Attempt to finish the calories in 1 min


B.

EMOM for 10 min

4 power snatch 50/35kg

*Reduce weight as needed


C.

EMOM 10 min

3 Power Clean 50/35kg

3 Front Squat 50/35kg

3 Jerk 50/35kg


 
 
 

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