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JETZT STARTEN

ERSTES TREFFEN OHNE TRAINING

Bei GoStrong bieten wir ein Einführungsprogramm, das sich an deine individuellen Bedürfnisse und Ziele anpasst. Zunächst vereinbarst du ein Treffen mit einem unserer erfahrenen Trainer, um deine Fitnessziele und -erfahrungen zu besprechen. Anschliessend führt der Trainer dich durch unsere Einrichtungen und hilft dir bei der Entscheidung für den besten Weg, um deine Ziele zu erreichen. Ob du ein Anfänger bist oder schon Erfahrung im Fitnessbereich hast, wir haben das passende Programm für dich.

KENNENLERNEN

Erzähle uns deine Erfahrungen und Gewohnheiten rund um Fitness und Lifestyle.

DEINE ZIELE VERSTEHEN

Besprechung deiner spezifischen Ziele sowie Trainingserfahrung.

Zusammen definieren wir wie es weiter geht um deine Ziele zu erreichen.

ERSTELLUNG DEINES PLANS

Anhand deiner Ziele und Trainingserfahrung, erstellen wir dir einen individuellen Trainingsplan mit 1 bis 6 Personal Trainings (1-zu-1) um dich sicher und zielgerichtet ins Gruppentraining einzuführen.

EINSTEIGEN

Verfolge deine Ziele weiter in Gruppenkursen oder in 1-zu-1 Coachings und nimm an vierteljährlichen Zielbesprechungen teil.

 Professionelles Coaching bestimmt 

 den besten Weg für deine Ziele 

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ON RAMP
Anmeldeeen
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Was wäre wenn...

du mit  verbesserten körperlichen Fähigkeiten ein gesünderes und stärkeres Leben führst?


Was wäre wenn du es könntest?
In kleinen Gruppen und Personal Training.

 

Wie du uns findest

Bernstrasse 225, 3627 Heimberg

Parkplätze: Kostenlos

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