28. Dez. 2021
Hallo Community
Wegen den Massnahmen müssen wir vorläufig Betriebsferien anmelden. Ab Montag 03.01.22 finden wieder woe geplant Stunden statt.
Open GYM findet immer wie geplant statt.
Einlass wie bisher leider nur mit 2G.
Wer win Abo benötigt muss sich mit uns in Verbindung setzten. Nur wir können Zert. Abos ausstellen.
Bitte pünktlich beginnen und pünktlich das Training beenden.
Wer ohne Zertifikat trainieren möchte kann die Box alleine benutzen. Nur 1 Person 1 Stunde, die ganze Box für dich. Bitte melde dich Bei uns.
1000 Reps von irgendwas.
Simu in ich sind für:
1000 weighted burpee box step up.
oder doch lieber nur burpees?? Oder Devil Presses🤷🏻♂️
1 Marathon Row ?!
1000/1000/1000cal bike ski row??
ab 10:00 Uhr in der Box
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